Head Coach Dave
Entrenador Personal en Cancún
y Puerto Cancún
y Puerto Cancún
Clases de calistenia y acondicionamiento físico 100% personalizadas, a domicilio o en gym, con un coach certificado por la World Calisthenics Organization.
¿Qué vas a lograr entrenando con nosotros?
Rutinas de calistenia y fuerza funcional 100% adaptadas a tu nivel, tu peso y tu condición física.
🔥
Bajar de peso
Entrenamientos híbridos que aceleran tu quema de grasa de forma segura.
🧍
Mejorar tu postura
Corrige desbalances musculares y dolores por trabajo de oficina.
💪
Aumentar músculo
Progresiones de calistenia: dominadas, fondos, front lever, planche.
✅
Bajar % de grasa
Medimos peso, % grasa y % músculo desde el día 1 para fijar tu meta.
Elige cómo quieres entrenar
Tú decides el formato que mejor se acomode a tu rutina en Cancún.
Más solicitado
A domicilio
El coach va a tu casa, hotel o Airbnb en Puerto Cancún y alrededores con el equipo necesario.
En gym / outdoor
Clases uno a uno o en grupos pequeños (2-4 personas) en gimnasio o al aire libre en Puerto Cancún.
Online · App FitMentor 
Coaching remoto con seguimiento 24/7 desde la app FitMentor estés donde estés.
Zonas de cobertura en Cancún
📍 Puerto Cancún
📍 Zona Hotelera
📍 Centro de Cancún
📍 Puerto Juárez
📍 Playa del Carmen (bajo cita)
📍 Zona Hotelera
📍 Centro de Cancún
📍 Puerto Juárez
📍 Playa del Carmen (bajo cita)
El Head Coach en acción
Nuestras clases de calistenia y entrenamiento funcional.
Conoce a tu coach
Dave
Fundador de Home and Gym
Más de 10 años entrenando atletas en México. Especialista en entrenamientos híbridos de calistenia, movilidad y fuerza funcional, con certificación otorgada por la World Calisthenics Organization (WCO).
Tu rutina se diseña desde cero según tu nivel, tu peso y tu condición física.
Certificación WCO Lv1 & Lv2
+10 años de experiencia
Seguimiento 24/7 vía app
+10 años de experiencia
Seguimiento 24/7 vía app
¿Cómo empezamos?
1
Escríbenos por WhatsApp
Cuéntanos tu objetivo y en qué zona de Cancún estás.
2
Evaluación inicial
Medimos peso, % de grasa y % de músculo.
3
Rutina personalizada
Diseñamos tu plan según tu nivel y horario.
4
Entrena y da seguimiento
Sesiones de 1 hora y soporte 24/7.
Certificaciones del Coach
Formación avalada por la World Calisthenics Organization (WCO) y StreetSport Calisthenics.
Entrena con el Coach Dave vía el app FitMentor
El seguimiento se hace por el app FITMENTOR, donde tendrás tus rutinas totalmente personalizadas y de acuerdo a tu nivel. Podrás visualizar el número de repeticiones, el tipo de ejercicio, para qué sirve el ejercicio y un video profesional de cómo se hace dicho ejercicio. Todo en un mismo lugar, en el app FITMENTOR!
Dale play al siguiente video para que veas entrenar a una alumna mediante el app FITMENTOR.
¿Listo para entrenar con el Head Coach Dave?
Escríbenos ahora mismo y agenda tu primera sesión en Cancún o Puerto Cancún.
También puedes escribirnos a contacto@homeandgym.com