Tag Archives: crossfit en mexico
TUCK L-SIT NIVEL 1
¿Cómo van mis escápulas🙄❓
En el tuck L-sit tus escápulas van completamente deprimidas y neutrales. Hay una tendencia en el atleta de permitir que los hombros se desplacen hacia adelante de modo que el pecho se redondea, o para forzar la retracción escapular. Evita esto a toda costa.
¿Cómo es la...
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¿Qué es una estación funcional de Home and Gym?
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Las estaciones funcionales para entrenar calistenia, crossfit, street workout, funcional etc, de Home and gym, están hechas de acero ligero y robusto para que tengas una experiencia de entrenamiento diferente. Su pintura especial sirve para que no se oxiden fácilmente y su armado es fácil de realizar....
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Racks para crossfit en México
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Home and Gym es una marca de racks para crossfit en México, la cual cuenta con muchas estaciones funcionales con las que puedes practicar en tu casa o puedes armar tu gimnasio o box y empezar tu negocio. Puedes también comunicarte con nuestro personal de ventas e ingenieros...
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