Tag Archives: mexico
Cómo tratar una depresión
La depresión es un trastorno mental que afecta a millones de personas en el mundo. Se caracteriza por una tristeza persistente, una pérdida de interés por las actividades que antes se disfrutaban, una baja autoestima, una falta de energía, dificultades para dormir, cambios de apetito y pensamientos negativos o...
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Medicamento que regenera Dientes
¿Te imaginas poder recuperar los dientes que has perdido sin necesidad de implantes o dentaduras postizas? Pues parece que ese sueño podría hacerse realidad gracias a un nuevo fármaco que está siendo desarrollado por científicos japoneses. 🙌Se trata de un anticuerpo que bloquea una proteína llamada USAG-1, que impide...
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¿Cómo construir músculo?
¿Quieres saber cómo construir músculo de forma rápida y efectiva? ¿Te gustaría tener un cuerpo fuerte y definido? Si la respuesta es sí, entonces este artículo es para ti. 🙌
En este artículo, te voy a dar algunos consejos prácticos y sencillos para que puedas aumentar tu masa muscular y...
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TUCK L-SIT NIVEL 1
¿Cómo van mis escápulas🙄❓
En el tuck L-sit tus escápulas van completamente deprimidas y neutrales. Hay una tendencia en el atleta de permitir que los hombros se desplacen hacia adelante de modo que el pecho se redondea, o para forzar la retracción escapular. Evita esto a toda costa.
¿Cómo es la...
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Posterior Pelvic Tilt PPT
Es hora de llegar al núcleo del problema en el parado de manos: EL PPT
Cuando el cuerpo no tiene una base estable para generar tensión, tú “filtras” energía en todo tu sistema y otros músculos tienen que compensar para “recuperarse”.
Cuando los glúteos se comprimen en una...
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