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La depresión: el asesino silencioso
Introducción
La depresión es una enfermedad mental que afecta a millones de personas en todo el mundo. A menudo, quienes la padecen enfrentan una lucha silenciosa y dolorosa. En este artículo, exploraremos en profundidad qué es la depresión, cómo reconocer los síntomas y qué acciones específicas puedes tomar para brindar apoyo a...
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Elimina las ojeras de manera natural
Aquí te presentamos algunos remedios naturales que pueden ayudarte a reducir las ojeras:
1. **Pepino**: El pepino es un remedio popular para reducir las ojeras. Corta dos rodajas de pepino y colócalas en tus ojos durante 10-15 minutos. El pepino tiene propiedades
antiinflamatorias y refrescantes que pueden ayudar a reducir la...
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Cómo tratar una depresión
La depresión es un trastorno mental que afecta a millones de personas en el mundo. Se caracteriza por una tristeza persistente, una pérdida de interés por las actividades que antes se disfrutaban, una baja autoestima, una falta de energía, dificultades para dormir, cambios de apetito y pensamientos negativos o...
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Agua tibia con limón: ¿Mito o realidad?
El agua tibia con limón es una bebida que se ha popularizado en los últimos años como un remedio natural para mejorar la salud, perder peso, alcalinizar el organismo y prevenir enfermedades. Sin embargo, ¿qué hay de cierto en todas estas afirmaciones? ¿Es realmente el agua tibia con limón...
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Receta para batido de proteínas
¡Descubre el poder de los batidos para alcanzar tus metas fitness! 💪🥤
Batido para pérdida de grasa:🔸 Leche de almendras🔸 1 scoop de proteína🔸 Frutos rojos
Batido para ganancia de masa muscular:🔸 Leche deslactosada o entera🔸 Crema de cacahuate🔸 Avena🔸 1 plátano🔸 1 scoop de proteína
Obtén resultados sorprendentes con estos batidos:
Pérdida...
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Objetos de inversión: ¿Qué son?
Los objetos de inversión son aquellos que se pueden comprar o vender con el fin de obtener una ganancia en el futuro. Algunos ejemplos son las acciones, los bonos, los bienes raíces, las criptomonedas, el oro, etc. La elección de los mejores objetos de inversión depende de varios factores,...
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Marlene Ahrens: la jabalinista que hizo historia
Marlene Ahrens fue una de las grandes figuras del deporte chileno y una pionera en el atletismo femenino. Nacida en Concepción en 1933, se inició en varias disciplinas deportivas en el Club Manquehue, pero fue el lanzamiento de jabalina el que le dio la fama y la gloria. 🏅Su...
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