Category Archives: Salud

Anuncian la vacuna contra la diabetes

[shareaholic app=”share_buttons” id=”14176794″] “La vacuna contra la diabetes que promete ser una solución para el avance del mal e incluso revertir sus efectos, fue presentada hoy de manera oficial por organismos especializados que aseguraron que este tratamiento alternativo puede ser usado tanto por niños como adultos, sin efecto colateral alguno. En...
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La marihuana puede prevenir ataques al corazón

[shareaholic app=”share_buttons” id=”14176794″] Los expertos determinaron que el componente activo del cannabis, el llamado THC, no sólo afecta al cerebro provocando un aparente efecto de “felicidad”, sino que repercute en los vasos sanguíneos. El experimento, llevado a cabo con ratas en la University Hospital de Ginebra, permitió establecer que el...
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¿Es bueno usar ropa para sudar más?

[shareaholic app=”share_buttons” id=”14176794″] Uno de los errores más comunes de las personas al empezar a hacer ejercicio es que quieren ver resultados de inmediato o lo más rápido posible, por lo que caen en algunas trampas que pueden traer riesgos para su salud. Mucha gente cree que el hecho de transpirar demasiado durante...
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El entrenamiento con la “visualización”

[shareaholic app=”share_buttons” id=”14176794″] En el deporte profesional, existen cientos, si no miles, de atletas que visualizan a diario. Entre ellos, el corredor de doscientos metros Michael Johnson, el golfista Tiger Woods o el baloncestista de Los Angeles Lakers Kobe Bryant. Todos hablan maravillas de esta técnica. Además, existen muchos estudios que...
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La guarda bucal en el deporte

[shareaholic app=”share_buttons” id=”14176794″] Aunque el uso más general de las guardas bucales en la población es para el tratamiento del bruxismo, posiblemente, habrás visto a algunos atletas utilizando una guarda bucal mientras realizan deporte. La mayoría de ellos lo utilizan en deportes de contacto y de fuerza con el fin...
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Las proteínas en polvo, ¿Malas para el hígado y los riñones?

Muchas personas deciden no consumir los suplementos o comúnmente conocidos como “proteínas”, porque piensan que van a dañar su hígado y sus riñones, porque éstos son los órganos más influyentes a la hora de desintoxicar el organismo evacuando nutrientes en exceso, o convirtiendo ese exceso en almacenamiento o depuración. Claro también se encargan...
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El papel de las proteínas en la construcción del músculo

[shareaholic app=”share_buttons” id=”14176794″] ¿Por qué se necesitan proteínas para construir músculo? La proteína es el bloque de construcción del cuerpo. Cuando se entrena, el tejido muscular se daña y necesita ser reconstruido a través de la síntesis de proteínas. Este proceso es la base de la construcción del músculo. La proteína...
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